Είμαι η Ελευθερία, δημιουργός του SenseInScape. Θέλω να μοιραστώ μαζί σου την αγάπη μου για τη φύση, τα θετικά συναισθήματα και τη δημιουργικότητα.
Από μικρή με μάγευε η εξέλιξη στη φύση, πώς ανθίζει και προσαρμόζεται. Αυτή η έμπνευση με οδήγησε στις σουδές μου στην Αρχιτεκτονική Τοπίου και Ανθοκομία και στο πρώτο μεταπτυχιακό Αρχιτεκτονικής Τοπίου από το Πανεπιστήμιο του Newcastle upon Tyne.
Η ανάγκη μου για για να κατανοήσω σε βάθος την ανθρώπινη ευημερία με φέρνει στο δεύτερο μεταπτυχιακό στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία και Ψυχολογία του Coaching όπου ολοκλήρωσα με διάκριση στο Πανεπιστήμιο University of East London. Παράλληλα, η τέχνη υπήρξε πάντα για μένα τρόπος έκφρασης και καλλιέργειας.
💚 Πιστεύω στη δύναμη της φύσης, των συναισθημάτων και την προσωπική ανάπτυξη!
Η σύνδεση με τη φύση είναι σύνδεση με τον ίδιο μας τον εαυτό. Η παρατήρηση, η φροντίδα, η δημιουργικότητα είναι μια διαδικασία ανακάλυψης πολύτιμων χαρακτηριστικών που βρίσκονται μέσα μας.
Η φύση είναι η πιο αυθεντική μορφή ευημερίας και μαζί της μπορείς και εσύ να ανθίσεις!
Όλοι οι άνθρωποι έχουν μέσα τους τη δύναμη να βιώσουν θετικά συναισθήματα και να καλλιεργήσουν τους πόρους που τους βοηθούν να ανθίσουν, ακόμα και στις προκλήσεις της καθημερινότητας. Η επίγνωση, η φροντίδα, η ευγνωμοσύνη είναι τα μονοπάτια που μας οδηγούν σε μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας. Η Φύση, με τη σοφία και τη ροή της, εμπνέει για ανακαλύψη την ικανότητά για συνειδητή αλλαγή, συναισθηματική εξέλιξη και ψυχολογική ευημερία. Όπως εκείνη μεταμορφώνεται σε κάθε εποχή, έτσι και ο άνθρωπος μπορεί να δημιουργήσει νέες διαδρομές ανάπτυξης και ισορροπίας.
Η συνειδητή παρατήρηση του εαυτού, η θετική αλληλεπίδραση με το περιβάλλον και η ανάδειξη των εσωτερικών δυνάμεων είναι βασικά χαρακτηριστικά της ψυχικής ανθεκτικότητας, ευγνωμοσύνης, δημιουργικότητας και εσωτερικής ηρεμίας. Η Θετική Ψυχολογία και το Coaching ενισχύουν την προσωπική ανάπτυξη, βοηθώντας τον άνθρωπο να επιφέρει ουσιαστικές και θετικές αλλαγές στη ζωή του. Ο άνθρωπος αλλάζει εστιάζοντας στα δυνατά του σημεία, στην καλλιέργεια συνειδητότητας, στη διαμόρφωση θετικών συνηθειών, στην ενδυνάμωση, στην αυτογνωσία, στην ανεκτικότητα και αυτοπεποίθηση. Δημιουργεί μια ζωή με νόημα και ευτυχία.